香港で外資系乗務員として働き不規則な生活で体調を崩す。

 

ストレスと体調を管理するためにヨガを始め、

自分自身と向き合い心もリラックスさせてくれるヨガに惹かる。

 

世界各地で様々なヨガレッスンを受ける

（ヨガに出会ってから体調が改善されストレスマネジメントを心がけるようになる。）

一緒にヨガをすることで心と体を緩め、

日々の小さな幸せに繋げていきたいと思いヨガのインストラクターに。

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2019年に男のコを出産してから、みんなが普通にしている家事やママになる事の大変さを実感。

産前、産後の身体と心のバランスが乱れやすい時期に

ヨガで少しでも軽やかに日常を過ごして欲しいと

ママ向けのレッスンを開催しています。

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好きな国：　　　イタリア・スペイン・オーストラリア

好きな食べ物：　アイス

​好きな動物：　　クワッカワラビー

 

全米ヨガアライアンスRYT200取得

Bliss Baby Postnatal Yoga TT（Bliss Baby産後ヨガティーチャートレーニング終了）

Bliss Baby Prenatal Yoga TT（Bliss Baby産前マタニティイヨガティーチャートレーニング終了）

RUC YOGA ACADEMY卒業生