Chika

YOGA

全米ヨガアライアンスRYT200修了

アールユーシーヨガアカデミー卒業生

小さな頃から体を動かすことが大好きでした。

ヨガは大人になってから、細く長くやっていましたが、

その時は体の柔軟性やボディシェイプ、

伸ばしてリラックスするといった目的で行っていました。

 

ヨガの資格取得の為、哲学なども学んだことで、

今まで自分が思っていたヨガへのイメージや

ヨガとの向き合いかたがかわっていきました。

 

そんなヨガを生活にとりいれることで、

考えかたや心も柔軟になり以前よりも楽に生きられているな〜!

過ごせているな!と感じています。

 

是非皆さんも一緒にヨガをして、より自分らしい毎日を過ごしていきましょう♪               

                   

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D.studio nakanosakaueは、中野坂上駅徒歩1分。

3名限定の少人数制ヨガスタジオです。初回の方は500円でレッスンをお試しいただけます。

コロナ対策でインストラクターとお客様同士をパーテーションで区切り安心して受ける事が出来ます。初心者の方、男性の方も大歓迎!ヨガベーシックから、陰ヨガ、眠りのヨガ(ヨガニドラ)姿勢調整ヨガ、産後子連れヨガ、マタニティヨガ、ピラティスと様々な種類のレッスンをご用意しております。

​都度払い制とお得な回数券(チケット)をご用意しております。エレベーター付きなので赤ちゃん連れやマタニティの方にも楽にスタジオに通っていただけます。D.studio nakanosakaueは全米ヨガアライアンス認定校RUC YOGA ACADEMYの併設校です。中野新橋、中野富士見町からもレッスンにいらっしゃてます。

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