お知らせ

​コロナウィルス拡散防止、自粛にてスタジオでのレッスンはお休みさせていただいておりました。緊急事態宣言は解除されましたが未だ東京都による自粛の解消とまでは至っておらずみなさま、インストラクターの安全を考慮し6/30まではオンラインでのレッスンとし、7/1再開予定とさせていただきます(状況に応じ変更する場合もございます、みなさまにはご不便をおかけいたしますが何卒ご了承ください。)

再開決定はHP,メルマガ,SNS等にてご連絡いたします。

運動不足解消!ストレス解消!リフレッシュしたい方! 皆様に自宅でできるヨガをはじめ、ピラティスベリーダンスのzoomオンライン

レッスンを開催中です。是非お気軽にご参加ください。

オンラインレッスン
  zoomで自宅にいながらレッスンできます!この時期だからこそ自宅で安心、心も体もリフレッシュ!
​ご予約、キャンセルは1日(24時間前)までです。
*zoomの動作確認付き無料体験レッスンあり!
*無料の15分ちょこっとヨガから有料のヨガ、ピラティス、ベリーダンスなど、通常レッスンよりお得な料金で参加できます。
詳しくはオンラインレッスンをクリック!ご参加、お問い合わせはお気軽にご連絡ください。
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​D.studio
1レッスン75分2000円の都度払い、好きな時に好きなレッスンをしませんか?

中野坂上駅から徒歩1分、少人数制のセミプライベートレッスンはゆったりとした時間、都会の隠れ家的雰囲気のスタジオです。

ヨガインストラクターの資格取得スクールが運営しているので

​レッスン内容も満足度が高いと評判です。

ヨガピラティスベリーダンスのレッスンがあり

D.studioのレッスンは、10枚チケットで1回1800円とお得な各レッスン共通の回数券もあります。

今日はヨガ、来週はベリーダンス、ピラティスも、と

​欲張っても大丈夫。ぜひ自分磨きに役立ててください。

ワンコインレッスン

​60分500円

アールユシーヨガアカデミーの在・卒業生によるレッスンです。

​レッスンを提供できるレベルに達しているインストラクターですのでワンコインでヨガが受けられるこの機会にぜひヨガを身近に気軽に体験してみてください。

産後ヨガ

産後のママと赤ちゃんが一緒にヨガを楽しめるクラスです

60分1500円(都度払いのみ)

English basic yoga lesson

​75min 3000yen

​レッスンスケジュール・予約はこちらから

オンラインレッスン
zoomで自宅にいながらレッスンや、カウンセリングが受けれます。ワンコインヨガレッスン、産後ヨガ、ベーシックヨガ、お悩み相談室など。この時期だからこそ自宅で安心、リフレッシュ!
*ちょこっとヨガ  時間:15分〜 料金:300円〜
(運動不足、腰痛、肩こりが気になるなど)
*ちょこっと産後ヨガ 20分〜 料金:300円〜
**ちょこっとヨガ、ちょこっと産後ヨガは今だけ!**
*お悩み相談室:30分2800円/60分5000円
 
外部講師のレッスン

外部インストラクターによるレッスンがあります。

レッスンを受けたい方は予約ページより希望の

インストラクターに直接ご連絡ください。

​*予約ページを参照ください。

スタジオレンタル

インストラクターとして自主開催のクラスを持ちたい方に

​スタジオをレンタルしています。

90分/月4回

曜日、時間固定のみ

マット10本、ブロック、ボルスター、ベルトなどの

プロップス代込み

鏡、更衣室あり

企業ヨガ

​ストレスマネジメントにヨガを取り入れてみませんか?

詳しくはMore 企業ヨガのページをご覧ください。

Adress&Map

東京都中野区本町2-50-12-301

​03−3379−0480

301-2-50-12  Honcho​  Nakano-ku Tokyo 

丸ノ内線 中野坂上駅 3番出口 徒歩1分

​大江戸線 中野坂上駅 徒歩5分

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