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​Yoga

​ワンコインヨガ　

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​ヨガニドラ

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陰ヨガ

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​Yoga

​メンテナンスヨガ（姿勢調整　筋膜リリース）​

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​Pilates

​呼吸を大切にした朝ヨガ（オンライン）

​ピラティス

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​産後ヨガ（ベビーヨガ、ママヨガ）

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ヨガの練習妊娠中の白人女性

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​Yoga

​プライベートヨガ(子連れ可）

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お引越ししました

スタジオリニューアルの為、仮施設に移転いたしました。2023年より9月新スタジオオープン予定！

​

新住所164-0011

東京都中野区中央2-5-2第一きりやビル403

詳しくはコチラ　

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RUC
​YOGA SCHOOL

​ヨガインストラクター養成講座

​D.studio nakanosakaueは、全米ヨガアライアンス認定ヨガスクールRUC YOGA　ACADEMYの併設校です。

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Ayurveda salon tulsi

​アーユルヴェーダトリートメント　サロン

​当ビル５階の隠れ家的プライベートサロン。本格的なシロダーラとアビアンガが受けられます。すべてのコースにドーシャチェック（体質チェック）とウエルカムドリンク、フットバスが付きます。

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